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第一次去滑雪冬令营应该准备什么装备?

枣妈 枣妈和恺摩
2024-09-07



又到一年一度的滑雪季

在南方生活的

小伙伴们准备好了吗?


在冰天雪地里脚踏滑雪板快意驰骋

当然更需要一套专业的装备!


我们为初学者整理了一份装备攻略哦!


COLORSNOW 



本篇文章会为大家介绍从头到脚的必备品

在这些必备品中,有一些在雪场会有租赁,有一些建议自购。


另外还会列出非必需品清单

但对于出游来说也是非常重要的哦!

是出游体验感up up up的小物件!


必备品清单


01

头盔


在雪场,头盔是必不可少的装备之一,是保护个人安全的重要设备,在许多雪场如果没有佩戴头盔是不允许上雪道滑行的哦。

如此重要的头盔需要什么指标来挑选呢?

1

首先当然是头盔的安全性能,一定要购买符合安全认证的产品,建议从符合欧盟 CE 安全认证体系,或者美国 ASTM 安全认证体系的产品中进行选择。

2

其次是舒适性,包括头盔的重量、通气性、尺寸大小及可调节功能。建议大家购买头盔一定要亲自试戴再做决定,因为每个人的头围不一样



在选择头盔之前,让我们一起来了解一下头盔的各个属性吧。

滑雪头盔属性介绍

A

软壳


这意味着这个头盔是软的,当然这并不是指那种毛线帽子里面贴了几片海绵的糙货,而是专业的中型软壳。


与那些带有D3O编织的或者带有防护片的软头盔不同,它更加安全,防护性很强,而且灵活舒适,还很耐用,符合CE EN1077标准,利用了两种不同密度的VN材质,能够同时应对高能和低能的冲击,更符合平常使用时遇到的情况。


当然,软壳并不意味着你可以轻易的将它压扁。不过你要是想试试自己的力量,小编也不反对哦。

B

通风和温度调节



这包括恒温控制、气流控制、雪镜除雾的暖湿气流导引控制,使滑雪者清新干燥温暖舒适每一天。

通风系统通常有两种方案,一种是可以手动开启和闭合的,另一种是固定开启的。


小编建议大家选择可以开启和闭合的可调节的通风系统,在晴天的时候可以打开通风透气,在雪天可以闭合挡雪。


还记得上个雪季小编头盔的调节系统坏了,所以一到下雪天我的头盔是这样子构成的。

C

雪镜头带底座

通常分为硅胶的软质的按扣固定带,以及硬质的卡子。软质的好处是增加了安全性,缺点是后脑卡扣开合的雪镜可能会因为卡扣厚度过大,而无法嵌入使用。硬质底座的好处是方便,但有的硬质卡子很容易断或者掉落。

好的雪镜头带底座能在你摔跤的时候,避免雪镜被甩出云霄之外哦。


D

绑带调节系统

通常头盔都是采用的子母扣或者齿带,可单手操作的款式设计非常实用,避免双手抱头甚至还需脱手套的窘境。

E

可拆卸式内胆

内胆是可以拆卸,清洗的,并且内胆材质是一种抗过敏的速干材质。对于抗敏性,我们国人好像很少出现对这类材质过敏的人。老外过敏的人群比较多,过敏源也比较的多,过敏时的表现也比较的恐怖,所以他们非常看重抗敏性。


F

独立振膜系统

因为有护耳板,耳朵部位一旦被遮住,那么外界声音的传导是失真的。所以一些头盔在护耳板里增加了一个独立的振膜系统,维持了外界原有自然声音的音质和音量。这样是非常有利于安全的。还有一些头盔设计成耳机式的,只要插上线,头盔秒变耳机。

说了那么多,其实最重要的还是头盔的安全性。人的头部是十分脆弱的,舒马赫就是因为头部受伤才昏迷至今,一个好的头盔是保障你生命安全的最重要装备。

小编建议大家买头盔的时候注意一下有没有CE EN1077 安全认证。也就是下图这几个标志。

CE EN1077安全认证


最后要强调的是,不戴头盔,你所面临的潜在性风险将呈

几何倍数的放大。




02

雪镜


滑雪头盔的最佳拍档必须是滑雪眼镜。


滑雪眼镜对于初学者的功能主要是预防雪盲症,以及大面积反光对于眼睛的刺激。虽然普通墨镜也可以起到这样的效果,但是普通墨镜的镜架及镜片在摔倒时会破碎误伤眼睛,十分危险。所以滑雪一定要佩戴专业的滑雪眼睛,不仅可以防风、防紫外线、预防雪盲症,还具备安全防护、防止镜片气雾、扩大滑雪视野等功能。


以下为挑选装备时的注意事项:

1

防雾,镜面起雾会模糊滑雪者的视线,很容易出意外;

2

防紫外线,雪地阳光反射厉害,强烈的紫外线会灼伤眼睛;

3

防风,不管你是否熟练,滑行时雪地冷风会对眼睛的刺激;

4

最好是双层树脂的,即使受到撞击也不会对脸造成伤害。

5

有透气口,在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。




03

滑雪服装


关于第一次去雪场滑雪的新手,建议去买专门为滑雪设计的滑雪服,是冲锋衣、羽绒服等不可比较的。


专业的滑雪服在腰部、袖口、裤脚等部位都做了防雪的遮罩设计,衣服材质也做了防水设计。


在防水防雪的同时,还要拥有良好的透气性。要是透气性不好,你就可以在滑雪的时候,蒸桑拿了。


还有些雪服的设计是连体的,不用担心雪灌进衣服里,穿起来也是很有趣!


而且,颜色最好选鲜艳的,这样在白茫茫的雪地上,一眼就可以看到你啦!




04

速干内衣物、抓绒衣、滑雪袜

三层穿衣法



一般来说,滑雪跟其他户外运动遵循的都是三层穿衣法。

最内层:速干内衣(滑雪内衣,需要两套换洗),既要保暖的,也要方便快速排汗的,带走身体上的湿气。

中间层:多为抓绒衣(要买合适贴身的,不可买大),羽绒内胆也要准备(预备极寒的时候穿),目的是保温。

最外层:是滑雪服(有防雪裙设计、防水性高、透气度强的),目的是防风、防水、防树枝和石头剐蹭。除了睡衣以外,不需要准备纯棉、纯毛衣物。


三层穿衣法


滑雪运动分两个阶段,一是坐缆车上山,第二才是向下滑行。在向下滑行的过程中,由于运动和紧张等原因,会出很多的汗,因此贴身衣物千万不要穿纯棉的,出汗湿了以后很难干,大冷天湿湿的贴在身上很难受,容易生病感冒。所以贴身穿着要穿专业、排汗透气的速干内衣!


滑雪袜

滑雪袜的最主要作用就是:保暖、排汗、防磨、支撑。

这些特点会使滑行者在滑雪时感受更舒适,足部的保护也是必不可少的哦!



05

滑雪护具

面罩

面罩理所当然是用来护脸的,要选择透气又保暖的!

滑行时,面部皮肤受冷风刺激容易冻伤和干裂,所以在选择面罩时要注意它的保暖性;

而且滑雪速度太快的时候呼吸容易受影响,在口鼻处有个开孔的面罩也是必须哦,保证呼吸顺畅也能防止呼出的气结冰。



手套

手套一定要注意防水性。

两指的手套款式更暖和一些,但是拿取东西和穿脱固定器比较麻烦,最好是准备两对。




护臀、护膝、护肘、护腕

对于单板新手来说,这些都是必不可少的装备。

1、挑选护臀主要看它对尾骨和臀部的保护。

需要购买可内穿的护臀,一般来说在雪场,是先穿速干裤,再穿护臀、护膝,最后在外面套上雪裤。所以挑选护臀主要看他对尾骨和臀部的保护,在你的雪裤能接受的范围内越厚越好,毕竟新手滑单板别名花样摔跤,表演里出现最多的招式就是摔屁股;



2、滑单板有一个好处就是可以让人体验一回大多数人一辈子都体验不到的“膝盖中箭”的感觉。在购买护膝主要看一是它的舒适度,不能太紧,长时间戴着会影响血液循环,也不能太松,长时间滑雪会经常滑落;二是不影响膝盖弯曲,可以流畅的站立蹲下;



3、护腕、护肘可以有效的对手腕、手肘等关节处做出保护,降低产生运动伤害的风险。护腕不要选过大的,最好是刚好合适,紧贴手腕,软硬适中的,可以套进手套里的,护肘也是要选可以内穿的,一般护膝和护肘都是整套售卖的。


06

雪地靴


对于雪地运动,在不滑雪的时候,一双好穿的雪地靴还是很舒服的,不太建议买那种时髦的皮毛一体的雪地靴,而是买专业户外运动的雪地靴。比较合适的是这种下半部分橡胶材质的专业雪地运动靴,能做到防滑和完全防水,上半部分是可以收口的,防止雪进入到鞋子内部。像The North Face和Northside的都很不错。



参加枣妈滑雪冬营地的各位小朋友该如何准备呢?

让我们来看看下面这份清单吧!

这些是必备品哦

装备名称

建议

数量

滑雪服

自购

1-2套

速干保暖衣

自购

2-3套

抓绒衣

自购

1件

滑雪袜

自购

3双

滑雪面巾

自购

2个

防水雪地靴

自购

1双

羽绒背心

自购

1件

头盔

自购

1个

滑雪眼镜

自购

1副

滑雪手套

自购

2对

护肘、护臀、护腕、护膝

自购

1套


这些是提升出游体验感的小物品

(非必需品)

物品名称

用处

数量

睡衣

提升睡眠质量,睡觉更舒适

1套

一次性内裤

方便更换,不用手洗

整营期量

冲凉用拖鞋

酒店拖鞋都是一次性的棉布拖鞋哦

1双

运动手表

可以查看时间等

1个

保温杯

运动完休息时可以喝到热热的水

1个

浴巾

比较介意贴身使用物品的可以自带

1条

牙膏牙刷

酒店的牙刷一般都不怎么好用

1套

个人药品

去到新的环境害怕会有水土不服等小感冒,最好备些常用药物哦!

适量

一次性暖宝宝

一般是零下的温度,在寒冷的情况下贴暖宝宝在背部可以取暖

适量



在营地中,雪板雪鞋雪仗这种大型物品的租赁费已经包含在营费中了,而且也因为它们过于大件,携带出行不方便,不适合营地的小朋友带去雪场,以租赁为主就好。


其实,像头盔、雪镜、雪服这些都可以在雪场租赁,但是因为是贴身的物品所以都建议自己购买,而且雪场的装备长时间使用有一定的损耗,比如雪镜的镜面花了等。雪场租金也不便宜,租一个营期下来的价格都可以购买新的了,而且,在人流量大的旺季也可能租不到,所以提倡大家购置属于自己的装备哦!



最后,要提醒的是,枣妈这次特别定制的寒假日本安比高原的滑雪冬令营还有少量空位,小朋友们赶紧来!


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~ the end ~

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